Heerlijke en gezonde tomatenpasta bereid op basis van kikkererwten, geroosterde groenten zoals wortel, ui, selderij met toevoeging van zongedroogde tomaten. Perfect als beleg voor brood, sandwiches of toast. Het heeft een lichte consistentie, is gemakkelijk te smeren en heeft een aangename, licht pittige smaak. Bevat eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. <strong>Ingrediënten:</strong> gekookte kikkererwten 34,8% (kikkererwten, water), geroosterde groenten 28% (wortel, ui, selderij), water, zonnebloemolie, zongedroogde tomaten 1,9%, appelazijn, zeezout, knoflook, specerijen en kruiden (kan sporen van mosterd en soja bevatten) <strong>Voedingswaarden per 100g</strong> Energie 557kJ/133kcalVetten 8,4g waarvan verzadigde vetzuren 1,1gKoolhydraten 9,3g waarvan suikers 2,4gEiwit 3,4gVezels 3,4gZout 0,8g <strong>Gebruik</strong> Voor het smeren van brood, sandwiches en toast. <strong>Opmerkingen</strong> Na opening in de koelkast bewaren en binnen 48 uur consumeren.
Wanneer je geen minuut kunt besteden, is er geen tijd om bij het fornuis te staan. In dit geval komt TM "TERRA" te hulp. Een divers assortiment instant granen helpt om het ontbijt te variëren, een stevige lunch te hebben en een heerlijke avondmaaltijd te bereiden. Gele erwtenpap met varkensvlees verdient speciale aandacht.
Pekingkool was in Europa tot het midden van de 20e eeuw alleen populair in de Aziatische wijken. Maar in de afgelopen decennia is het op het hoogtepunt van culinaire populariteit gekomen, ook in Rusland. De voedingswaarde en uitstekende smaak blijven behouden in het gedroogde product. Van gedroogde Beijing-kool wordt een heerlijke Koreaanse soep van siriag-kook bereid, evenals nationale gerechten zoals Namul, Ttige en Bale. Medeplichtigen van gedroogde Chinese kool, die helpen om haar volledige smaakpotentieel te bereiken, zijn knoflook en uien.
Gebruik voor
Soepen, sauzen, marinades, vleesgerechten, gevogelte en wildgerechten.
Smaak
Pikant, zoetachtig
Voedingswaarde per 100 gr.
Eiwitten (g / 100g)… 26
Vetten (g / 100g)… 3,5
Koolhydraten (g / 100g)… 34
Energiewaarde (kcal / 100g)… 270
Haverkiemen kunnen aan salades en kant-en-klaarmaaltijden worden toegevoegd. Het is een geweldige manier om je dagelijkse dieet te diversifiëren en te verrijken met vitamines.
Gewicht: 300 g
Varkensworst uit Frankrijk, natuurlijke darmen, zout, peper.
KOKS TIPS:
Kook ze met doperwten, je zult er versteld van staan!
Ik geniet ervan met een Minervois of een Corbières.
Als fan van worst heb ik besloten ze ook in een pot te bereiden.
Bruine rijst is een vol graan van de Oiza Sativa-plant, waaruit de populaire witte rijst voortkomt. Bruine rijst wordt gereinigd, waarbij de ongenietbare schil wordt verwijderd, zodat de schalen, zemelen en de kiem intact blijven. De smaak van bruine rijst heeft een delicate nootachtige ondertoon, het is iets steviger dan witte rijst, het moet langer gekookt worden, maar het heeft ook veel meer gezonde eigenschappen dan gepolijste witte rijst. Bruine rijst bevat meer vitamines en mineralen, is rijk aan vezels door de zemelen, heeft een lagere glycemische index en bevriest langzamer. Het is daarom ideaal voor mensen die op hun lijn letten. Het bevat voornamelijk: Fosfor, dat nodig is voor de opbouw van botten en tanden, onder andere verantwoordelijk Kalium dat zorgt voor de goede werking van het hart, beschermt ons Magnesium tegen stress, IJzer, dat noodzakelijk is voor cellulaire ademhaling en Koper, wat bijvoorbeeld belangrijk is voor de conditie van onze huid en ons haar.
Heerlijke en gezonde paté A'la Falafel, bereid op basis van kikkererwten, geroosterde groenten zoals wortelen, uien, selderij met curry en gember, die het een oosterse toets geven. Het is geweldig als aanvulling op brood, sandwiches of toast. Het heeft een lichte consistentie, laat zich gemakkelijk uitsmeren en heeft een aangename smaak. Het bevat eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. , Knoflook, knoflook, knoflook, knoflook, curry (inclusief mosterd), peper, gedroogde gember. <strong> Opmerkingen </strong> Bewaar in de koelkast na opening en consumeer binnen 48 uur.
De geschiedenis van bieten beslaat meer dan 2000 jaar. Deze wortelgewas is de meest voorkomende onder de groentegewassen. In gedroogde vorm kan het lange tijd worden bewaard. Het gebruik is vergelijkbaar met het gebruik van verse wortelgewassen. Zoals elk gedroogd product, herstelt het snel zijn eigenschappen wanneer het in contact komt met vloeistof.
Gebruik voor
Soepen, sauzen, vlees, marinades, gevogelte gerechten, rijst- en groentegerechten.
Smaak
zoet
Voedingswaarde per 100 gr.
Eiwitten (g / 100g)… 9,0
Vetten (g / 100g)… 0,5
Koolhydraten (g / 100g)… 54
Energiewaarde (kcal / 100g)… 260
Iedereen die van gebak houdt, maar fit wil blijven, moet aandacht besteden aan deze mix. Vogelkersmeelcake is een ongelooflijk heerlijk dessert, dat een beetje aan amandelen doet denken. Dit product bevat geen gluten. Het product wordt in elke productiefase getest op gluten. Garnec was de eerste in Rusland die het recht kreeg om zijn producten te labelen met het "Kruisende Granen"-merk. Dit merk is een veiligheidskeurmerk voor glutenvrije producten van de Vereniging van Europese Coeliakieverenigingen, erkend in de meeste ontwikkelde landen.
Gewicht: 600 g